توانايي هاي خود را باور كنيم - ادامه

noorany

آموزش قرآن و تربیتی

به مديريت ذهن خود بپردازيد

در اين مرحله بايد به مديريت ذهن بپردازيد و از كوچك شمردن خود بپرهيزيد. شما بايد ياد بگيريد احساس مثبتي نسبت به خودتان پيدا كنيد و به اين نتيجه برسيد كه مي توانيد به اهداف بزرگتر دست يابيد.

خود را براي رسيدن به موفقيت متعهد بدانيد

آخرين بخش مرحله آمادگي براي سفر اين است كه به خودتان قول دهيد كه براي رسيدن به هدف از هيچ تلاشي مضايقه نخواهيد كرد.
اگر دچار ترديد شديد موارد يأس آور را يادداشت كرده و با آرامش و منطق به جنگ آنها برويد.

اعتماد به نفس متوازن

اعتماد به نفس بايد متوازن باشد. برخي از افراد اعتماد به نفس پاييني دارند و در عوض گروهي ديگر از اعتماد به نفس بيش از حدي برخوردارند. اگر شما اعتماد به نفس پاييني داشته باشيد از خطر كردن مي پرهيزيد و دست به تلاش نمي زنيد. در عوض اگر اعتماد به نفس شما بيش از ميزان لازم باشد ممكن است با مخاطرات زيادي روبه رو شويد. به علاوه احتمال دارد به علت خوشبيني بيش از حد،به ميزان كافي تلاش نكنيد. يادتان نرود اعتماد به نفس شما بايد در واقعيت ريشه داشته باشد.

گام دوم: رهسپار شدن

از اين مرحله شما به سوي هدف خود گام برمي داريد و پس از كسب پيروزي هاي كوچك در مسير موفقيت قرار مي گيريد.

معلومات لازم را كسب كنيد

با توجه به اهداف خود، مهارت هاي لازم را به دست آوريد. به راه حل هاي ناقص اكتفا نكرده و به دنبال راه هاي كامل بگرديد.

تمركز بر روي اصول

انتظار نداشته باشيد در شروع كار هيچ گونه اشتباهي صورت نگيرد.
شما بايد از انجام اصولي كارها لذت ببريد.

رسيدن به اهداف كوچكتر

هر زمان كه به يكي از اهداف كوچك خود دست يافتيد اين موفقيت را جشن بگيريد. به تدريج موفقيت هاي كوچك شما تبديل به موفقيت هاي بزرگ خواهد شد.

مديريت ذهن را ادامه دهيد.

احساسات مثبت نسبت به خود را تقويت كنيد و طريقه كنار آمدن با ناكامي ها را فرا بگيريد. يادتان باشد وقتي كاري جديد را شروع مي كنيد احتمال اشتباه وجود دارد. در واقع شما بايد به اشتباهات خود به عنوان راهي براي كسب تجربه نگاه كنيد.

گام سوم: شتاب گرفتن به سوي موفقيت

در اين مرحله احساس مي كنيد كه اعتماد به نفس پيدا كرده ايد. شما بخشي از كارهايي را كه لازم بود انجام داده ايد و به موفقيت هايي نيز دست يافته ايد. اكنون مي توانيد يك گام ديگر به پيش برداريد.
حالا زمان آن فرا رسيده كه اهداف كمي بزرگتري را در مدنظر قرار دهيد و بر تلاش خود بيفزاييد. در ضمن به افزايش تعهد خود بپردازيد و مهارت هاي خود را در حوزه هاي جديد ولي مرتبط گسترش دهيد.
نسبت به اصول خود پايبند باشيد. تا زماني كه بلندپرواز- البته نه به صورت غيرعقلاني- بمانيد اعتماد به نفس شما به سرعت تقويت مي شود. در واقع شما با اين كار بذر لازم براي رشد درخت موفقيت را مي كاريد!

ترجمه از آذر شايان

 



نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:





+نوشته شده در یک شنبه 26 تير 1390برچسب:,ساعت15:54توسط در پی نور | |